خانه » خبری و خواندنی » پیر ترین زن بدنساز در جهان /رکورد های جالب گینس+تصویر
 modiseh 

پیر ترین زن بدنساز در جهان /رکورد های جالب گینس+تصویر

عکس پیر ترین زن بدنساز در جهان با 75 سال سن

 پیر ترین زن بدنساز در جهان /رکورد های جالب گینس+تصویر

پیر ترین زن بدنساز در دنیا با ۷۵ سال سن
وی بسیاری از تمرین های خود را با شامبورگر انجام می دهد که پیش از این به عنوان مرد قهرمان جهان در رشته بدنسازی شناخته شده بود.
شامبورگر در طول ۱۸ سال گذشته توانسته است در ۹ ماراتن شرکت کرده و ۲ مسابقه بدنسازی را ببرد و حال  مربی این زن مسن جهان است.
شفرد مسن ترین زن بدنساز جهان تاکید کرده است که سن تنها یک عدد است و همه می توانند در همه سنین به مقام های قهرمانی دست پیدا کنند.
عکس پیر ترین زن بدنساز در جهان با 75 سال سن
 پیر ترین زن بدنساز در جهان /رکورد های جالب گینس+تصویر
این زن هر روز در ساعت ۳ از خواب بیدار شده و به تمرین های ذهنی می پردازد و پس از آن پیاده روی روزانه خود را در پارک نزدیک آنجا آغاز می کند.

وی هر روز قبل از ناهار ۱۰ مایل پیاده روی می کند و تنها غذایی که برای ناهار استفاده می کند برنج ساده، سینه مرغ و سبزیجات است.

برای حمایت از ما لطفا کلیک کنید

دانلود

اشتراک گذاری مطلب

modiseh

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز
?>